КОУЧ, МЕНТОР ЕЛЕНА САВИНОВА
Для тех, кто хочет изменений в жизни и карьере
20+ лет опыта в корпоративном бизнесе (Microsoft, РВК), MBA, член ICF, коуч уровня PCC, 650+ часов коуч-сессий.
- Мотивация
- Цели и приоритеты
- Структурирование мыслей
20+ лет опыта в корпоративном бизнесе (Microsoft, РВК), MBA, член ICF, коуч уровня PCC, 650+ часов коуч-сессий.
Жизнь – это не просто достигнутые цели, это сам путь, дорога к ним. Как ставить цели и достигать их? Как построить карьеру? Как принять важное решение и сделать правильный выбор? Эти и множество других важных вопросов часто возникают у людей, которые хотят чего-то добиться и что-то изменить в своей жизни. Реже возникают вопросы о том, какова моя мотивация, чего я хочу для себя на самом деле, что делает меня счастливым, с какими людьми я хочу быть рядом, кто я, какова моя миссия. Просто зачастую в нашей стремительной жизни некогда об этом подумать, и то, что происходит сейчас, кажется важным и необходимым, хотя, возможно, это совсем не то, что приносит счастье и удовлетворение. А поиск того, что принесет это удовлетворение и удовольствие от деятельности,- слишком большая роскошь в данный момент времени. Знания и ответы на все эти вопросы приходят с опытом, и сейчас я готова с удовольствием делиться своим опытом как ментор и поддерживать вас на пути изменений как коуч. Я буду очень счастлива, если смогу помочь в достижении целей, поиске ответов на вопросы, самореализации и смогу сделать кого-то чуточку счастливее.
Видеопрезентация
Сертификаты
Буду максимально полезна в решении задач в следующих областях:
Эффективные коммуникации с коллегами и руководством
Я стал руководителем - новые вызовы
Постановка целей и приоритетов
Принятие сложных решений
Смена позиции в компании
Продвижение в компании
Женское лидерство
Work-life balancе
Мотивация
Эффективное разрешение конфликтов
Индивидуальный план развития
Хочу на бесплатную сессию-знакомство!
Что такое коучинг и для чего он нужен?
Коучинг- это диалог клиента (коучи) и коуча, направленный на определение, осознание, формулирование и достижение истинных целей клиента, раскрытие и реализацию его личностного потенциала. Возможно вы найдете решение вашей личной или профессиональной задачи самостоятельно, но с коучем это произойдет быстрее и эффективнее.
Кто такой коуч?
Это ментальный партнер, отношения с которым строятся на равенстве, взаимном уважении, доверии, принятии, честности, эмпатии и признании. Коуч не обязан быть профессионалом в вашей области, он обязан видеть в вас лучшее, уметь не вовлекаться и не давать советов, давать конструктивную обратную связь, слушать, мотивировать и наделять ответственностью.
Чем коучинг отличается от психотерапии, менторинга, работы с консультантом?
Психотерапия – из настоящего в прошлое, от минуса к норме.
Консультация – консультант диагностирует проблему и предлагает решение.
Менторинг- ментор делится своим опытом в конкретной области.
Тренинг- обучение конкретным навыкам под руководством и по плану тренера.
Коучинг- из настоящего в будущее от нормы к плюсу, процесс, в котором клиент сам находит оптимальное решение.
Консультация – консультант диагностирует проблему и предлагает решение.
Менторинг- ментор делится своим опытом в конкретной области.
Тренинг- обучение конкретным навыкам под руководством и по плану тренера.
Коучинг- из настоящего в будущее от нормы к плюсу, процесс, в котором клиент сам находит оптимальное решение.
Какие проблемы можно решить с помощью коучинга?
Коучинг помогает превратить проблемы в задачи, которые можно решить с помощью собственных ресурсов. За исключением тех, которые решаются с помощью психотерапевта или психиатра. Хороший коуч должен вовремя понять разницу.
Почему работа с коучем эффективнее, чем обсуждение проблемы с родственниками и друзьями?
Коуч не вовлекается – он находится вне проблемы, он не заинтересован в каком-то конкретном решении, он эмоционально не вовлечен в проблему, он не дает оценок, для него важны только Вы.
Как устроена коуч-сессия?
Коуч-сессия- это беседа, способствующая повышению осознанности и развитию потенциала клиента в личной и профессиональной жизни. Коуч- это ментальный партнер, человек, которому можно доверять, с которым путь к изменениям станет комфортнее, проще и короче.
Каждая сессия, безусловно, индивидуальна, но есть общая структура, которая включает в себя:
Каждая сессия, безусловно, индивидуальна, но есть общая структура, которая включает в себя:
- Прояснение запроса клиента. Определение проблемы, перевод проблемы в цель.
- Исследование текущей ситуации, того, что уже имеется на настоящий момент, ресурсов, барьеров.
- Определение эффективной стратегии для достижения цели.
- Определение первых простых шагов, которые возможно сделать прямо сейчас
Как будет организована наша работа?
Работаем по скайпу, зуму. Встречаемся 1 раз в неделю, или так, как Вам будет комфортно
Отзывы клиентов
"Мы общаемся с Еленой в формате коуч-сессий полгода: есть постоянная тема для обсуждения, к которой мы регулярно возвращаемся, и есть разовые вопросы, которые решаются за одну встречу. Сессии очень помогают мне в структурировании информации, а Елена правильными вопросами создаёт "взгляд со стороны". Это помогает выйти за пределы проблемы, взглянуть на неё с другого, верхнего, уровня. Чаще всего находится решение, но иногда я переосмысляю ситуацию и проблема перестаёт быть таковой. Всем очень рекомендую такие коуч-сессии!"
Светлана Тюлюкина
Менеджер по внутренним коммуникациям
"Хочу поделиться отзывом о работе Елены.
Я прекрасно знала, куда я хочу прийти через 10 лет, но у меня было весьма смутное представление, как это сделать. С помощью нескольких коуч сессий с Леной я доформулировала свою финальную задачу, создала детальный план по ее реализации, расписанный по годам. И... через полгода я ее достигла! Спасибо большое Елене, что сэкономила мне гигантское количество времени и помогла достичь цели в рекордно короткие сроки. "
Я прекрасно знала, куда я хочу прийти через 10 лет, но у меня было весьма смутное представление, как это сделать. С помощью нескольких коуч сессий с Леной я доформулировала свою финальную задачу, создала детальный план по ее реализации, расписанный по годам. И... через полгода я ее достигла! Спасибо большое Елене, что сэкономила мне гигантское количество времени и помогла достичь цели в рекордно короткие сроки. "
Екатерина Зейникова
Менеджер по маркетингу Microsoft
"Что бы вы ни делали, всегда найдётся кто-то, чей совет, помощь, поддержка позволят сделать следующий шаг лучше, быстрее, осознаннее. Елена стала для меня тем самым человеком, кто помог мне дважды. Во-первых, она помогла мне, когда у меня возникли сложности с выбором новой работы. Ведь это только кажется, что иметь много предложений лучше, чем мало. На самом деле принять осознанное решение и правильно возвестить все за и против это задача огого. В итоге я вышла на ту самую лучшую для меня работу, хотя по началу я в эту сторону даже и не смотрела! Во-вторых, Елена дала мне инструменты, которые я применяю и в других сферах моей жизни, это сильно повысило мою уверенность в себе и упростило для меня анализ и принятие сложных решений. Вместо заключения: Я верю, что наставник должен быть у каждого. Вместо того чтобы наступать на собственные грабли, почему бы не пообщаться с тем, кто поможет пройти путь к успеху гораздо быстрее? "
Юлия Давыдова
Директор по технологическому маркетингу
Привет! Очень хочу написать отзыв!
Мы с Еленой провели три сессии - про стратегию, про делегирование и про отдых 🥰с каждой из которых она мне очень сильно помогла обойти сложности и найти оптимальные решения 😊 я очень довольна и все советы применяю в жизни! И еще с Еленой очень приятно работать, она такая тёплая и настоящая! Спасибо огромное! ❤️
Мы с Еленой провели три сессии - про стратегию, про делегирование и про отдых 🥰с каждой из которых она мне очень сильно помогла обойти сложности и найти оптимальные решения 😊 я очень довольна и все советы применяю в жизни! И еще с Еленой очень приятно работать, она такая тёплая и настоящая! Спасибо огромное! ❤️
Алиса Цветкова
ИТ Директор
Сессии с Еленой проходили в формате позитивной и ободряющей беседы. На каждой сессии я получала результат в виде инсайта или плана действий, хотя до этого не представляла с чего начать.
У меня ушёл страх представления себя как психолога и я знаю как отвечать на вопросы, которые раньше могли меня смутить. Знаю, над чем ещё я могу работать, потому что эти шаги появились на сессиях, и я могу им следовать дальше
У меня ушёл страх представления себя как психолога и я знаю как отвечать на вопросы, которые раньше могли меня смутить. Знаю, над чем ещё я могу работать, потому что эти шаги появились на сессиях, и я могу им следовать дальше
Ольга Клыкова
Психолог
Елена, хочу поблагодарить вас за коуч-сессии. Мое состояние отличное, первые шаги делаю. Спасибо вам за возможность в форме легкой, непринужденной беседы почувствовать и прочувствовать себя, свои ощущения, идеи, ценности. Мне очень понравилось, как были выстроены сессии, что мы затронули все интересующие меня темы приоритетов, убеждений, достижение результатов, планирование.
Елена Белоусова
BigData Директор
Работать с Еленой мне было комфортно и интересно. С момента установления контакта, и до нашей последней встречи - все было на высшем уровне. Этичность, корректность, доброжелательность, чуткость, профессионализм, всегда хорошее настроение, чёткое соблюдение временных рамок.
Я пришла к Елене с проблемой лени, прокрастинации. На протяжении полугода я ходила вокруг да около, каждый день собиралась начать что-то делать, двигаться к своей цели, но ничего не предпринимала. С помощью Елены мне удалось понять почему я этого не делала, что мне мешало. Я скорректировала свой подход к работе, и избавилась от мучительной прокрастинации. Всего за 3 сессии мы проделали большую работу! Я получила вдохновение, новый эффективный подход к работе, чёткий пошаговый план реализации задуманного.
Я пришла за одним, а получила гораздо больше!
Начала действовать в своём направлении. И продолжаю свою деятельность. Делаю это легко, без сопротивления.
Я пришла к Елене с проблемой лени, прокрастинации. На протяжении полугода я ходила вокруг да около, каждый день собиралась начать что-то делать, двигаться к своей цели, но ничего не предпринимала. С помощью Елены мне удалось понять почему я этого не делала, что мне мешало. Я скорректировала свой подход к работе, и избавилась от мучительной прокрастинации. Всего за 3 сессии мы проделали большую работу! Я получила вдохновение, новый эффективный подход к работе, чёткий пошаговый план реализации задуманного.
Я пришла за одним, а получила гораздо больше!
Начала действовать в своём направлении. И продолжаю свою деятельность. Делаю это легко, без сопротивления.
Светлана Толстова
Психолог
"После работы с Еленой Я стала жизнерадостной, энергичной, выиграла в конкурсе, подала заявку ещё на три))), задумала ремонт у себя на предприятии и начали с мужем строить дом! "
Елена Зеленская
Предприниматель
Елена, это была ценная для меня работа. Я сфокусировался на значимых для меня аспектах и получил опыт реального достижения целей, сделал важные шаги к реализации бизнеса. Ощутил красоту и мощь коучингового подхода на практике. Благодарю за ваше время, за помощь, за мотивацию!
Вениамин Вальц
Предприниматель
Для меня было очень важно начать думать по другому. В процессе сессии появляется друга картина существующей ситуации и понимание, что с этим делать. И то самое, пожалуй, самое ценное, начать действовать.
Анна Бровкина
Предприниматель
Благодаря работе с Еленой я увидела те ресурсы, которые не замечала ранее. Мне стало понятно, как прийти к жизненному балансу, и что для этого я могу сделать. И, конечно, я «словила» важные инсайты, которые поймать в одиночку невозможно. Я стала чётко видеть свою цель, поняла, зачем она мне нужна и что может являться поддержкой, чтобы не свернуть с намеченного пути!
Надежда Полякова
Психолог
Работа с Еленой помогла посмотреть на некоторые вопросы, волнующие меня, с неожиданного ракурса. И именно он открыл новое понимание и дал ответ! Вопросы и инструменты, которые использовала Елена, дали возможность исследовать ситуацию, найти решение и ''сбросить гору с плеч''. Те открытия, которые были сделаны на сессиях, помогают мне до сих пор: они как маяк, на который ориентируюсь в пути к цели.
Ольга Бородина
Преподаватель ВУЗа
Хочу на бесплатную сессию-знакомство!
Кейсы клиентов
Проблема: директор компании не умеет давать развивающую обратную связь подчиненным.
Что делали – провели 2 коуч-сессии.
Первая сессия – знакомство, постановка цели анализ барьеров на пути к цели (видных на настоящий момент); имеющихся ресурсов (видных на настоящий момент); определение зон, в которых необходима поддержка коуча; определение роли коуча, наиболее эффективной для клиента.
Вторая сессия – определили как должна выглядеть правильная ОС, причины, по которым клиент не дает такую ОС, проработали причины и определили набор действий, который поможет клиенту давать правильную ОС подчиненным.
Результат- Клиент понял, что ему не позволяло давать развивающую ОС подчиненным, научился давать ее правильно и экологично для подчиненных. Качество коммуникаций с подчиненными выросло, эффективность работы повысилось.
Первая сессия – знакомство, постановка цели анализ барьеров на пути к цели (видных на настоящий момент); имеющихся ресурсов (видных на настоящий момент); определение зон, в которых необходима поддержка коуча; определение роли коуча, наиболее эффективной для клиента.
Вторая сессия – определили как должна выглядеть правильная ОС, причины, по которым клиент не дает такую ОС, проработали причины и определили набор действий, который поможет клиенту давать правильную ОС подчиненным.
Результат- Клиент понял, что ему не позволяло давать развивающую ОС подчиненным, научился давать ее правильно и экологично для подчиненных. Качество коммуникаций с подчиненными выросло, эффективность работы повысилось.
Проблема: новый сотрудник, назначенный на позицию руководителя одного из подразделений в структуре маркетинга банка, испытывал сложности с построением новой организационной структуры своего подразделения.
Что делали – провели 2 коуч-сессии.
Первая сессия – знакомство, постановка цели, анализ барьеров на пути к цели (видных на настоящий момент); имеющихся ресурсов (видных на настоящий момент); определение зон, в которых необходима поддержка коуча; определение роли коуча, наиболее эффективной для клиента.
Вторая сессия – Работа над приоритезацией задач, структурированием задач подразделения, оценка ожиданий руководства, выстраиванием коммуникаций с соседними подразделениями, взгляд с более высокого уровня на работу своего подразделения, созданием организационной cтруктуры подразделения.
Результат – создана организационная структура подразделения, которая была одобрена руководством.
Первая сессия – знакомство, постановка цели, анализ барьеров на пути к цели (видных на настоящий момент); имеющихся ресурсов (видных на настоящий момент); определение зон, в которых необходима поддержка коуча; определение роли коуча, наиболее эффективной для клиента.
Вторая сессия – Работа над приоритезацией задач, структурированием задач подразделения, оценка ожиданий руководства, выстраиванием коммуникаций с соседними подразделениями, взгляд с более высокого уровня на работу своего подразделения, созданием организационной cтруктуры подразделения.
Результат – создана организационная структура подразделения, которая была одобрена руководством.
Проблема : новый руководитель не умеет делегировать.
Что делали – провели 3 коуч-сессии.
Первая сессия – знакомство, постановка цели, анализ барьеров на пути к цели (видных на настоящий момент); имеющихся ресурсов (видных на настоящий момент); определение зон, в которых необходима поддержка коуча; определение роли коуча, наиболее эффективной для клиента.
Вторая сессия – работа с причинами, которые не позволяют делегировать. Причина – клиент хочет для всех быть хорошим, считает, что подчиненный не сможет выполнить задачу с тем же уровнем качества, что и он, это приведет к тому, что придется на подчиненного давить, требовать, а это противоречит убеждению – я должна быть для всех хорошей.
Третья сессия - работа с этим убеждением, замена его на новое.
Результат – клиент может делегировать задачи подчиненным и контролировать их исполнение.
Первая сессия – знакомство, постановка цели, анализ барьеров на пути к цели (видных на настоящий момент); имеющихся ресурсов (видных на настоящий момент); определение зон, в которых необходима поддержка коуча; определение роли коуча, наиболее эффективной для клиента.
Вторая сессия – работа с причинами, которые не позволяют делегировать. Причина – клиент хочет для всех быть хорошим, считает, что подчиненный не сможет выполнить задачу с тем же уровнем качества, что и он, это приведет к тому, что придется на подчиненного давить, требовать, а это противоречит убеждению – я должна быть для всех хорошей.
Третья сессия - работа с этим убеждением, замена его на новое.
Результат – клиент может делегировать задачи подчиненным и контролировать их исполнение.
Проблема – сотрудник хочет расти, но не понимает, как и куда ему развиваться. Нужно ли оставаться работать в компании.
Что делали – провели 3 коуч-сессии.
Первая сессия – знакомство, постановка цели, анализ барьеров на пути к цели (видных на настоящий момент); имеющихся ресурсов (видных на настоящий момент); определение зон, в которых необходима поддержка коуча; определение роли коуча, наиболее эффективной для клиента.
Вторая сессия – определили, что сотрудник хочет для себя, как должна выглядеть его новая позиция, основные критерии, проанализировали возможные позиции в различных подразделениях компании в соответствии с приоритетами, выбрали две позиции.
Третья сессия – разработали план действий, которые необходимо совершить сотруднику, чтобы попасть на эти позиции.
Результат – сотрудник имеет план развития, замотивирован на продолжение работы в компании.
Первая сессия – знакомство, постановка цели, анализ барьеров на пути к цели (видных на настоящий момент); имеющихся ресурсов (видных на настоящий момент); определение зон, в которых необходима поддержка коуча; определение роли коуча, наиболее эффективной для клиента.
Вторая сессия – определили, что сотрудник хочет для себя, как должна выглядеть его новая позиция, основные критерии, проанализировали возможные позиции в различных подразделениях компании в соответствии с приоритетами, выбрали две позиции.
Третья сессия – разработали план действий, которые необходимо совершить сотруднику, чтобы попасть на эти позиции.
Результат – сотрудник имеет план развития, замотивирован на продолжение работы в компании.
Проблема: конфликт двух партнеров-владельцев компании.
Что делали – провели 5 коуч-сессий.
Разобрали цели клиента, видение идеального результата разрешения конфликта, разработали стратегию win-win и конкретные шаги для достижения результата и решения конфликта, в каждой сессии обсуждали, что клиенту удалось сделать, насколько работает выбранная стратегия, что нужно изменить.
Результат – конфликт решен, компания продолжает работать.
Разобрали цели клиента, видение идеального результата разрешения конфликта, разработали стратегию win-win и конкретные шаги для достижения результата и решения конфликта, в каждой сессии обсуждали, что клиенту удалось сделать, насколько работает выбранная стратегия, что нужно изменить.
Результат – конфликт решен, компания продолжает работать.
Пакеты
Сессия-
знакомство
знакомство
Бесплатно
Стратегическая сессия
5000 ₽
Пакет из трех сессий
12000 ₽
Пакет из пяти сессий
15000 ₽
Свяжитесь со мной любым удобным для вас способом.
Phone: +79037900821
E-mail: elenasav@live.ru
E-mail: elenasav@live.ru
